强迫症吃什么药,成都哪里治疗强迫症

　　随着各种事情的增多，压力的不断增大，得强迫症的人也逐渐增多，一旦发现有强迫症，不要盲目的吃药，要及时到医院进行准确检查，让医生为您指导。

　　成都哪里治疗强迫症?成都军大医院是可以治疗强迫症的，医院拥有完善的服务流程，全力保卫强迫症患者的健康。

　　如何缓解强迫症小妙招?

　　1、时刻提醒自己

　　自己要经常提醒自己，坚定自己的新年，学会肯定自己，有时候也可以拿一张纸记录下自己做的事情，这样才可以更肯定，慢慢的就会缓解。

　　2、合理安排生活

　　生活需要我们提前安排好，很多人经常每天会手忙脚乱，这样就容易让自己变的紧张，出现胡思乱想的状况，所以我们要学会合理安排生活。

　　3、注意调理压力

　　生活的压力很大，长期压力过大很容易让人出现不正常的情况，所以要按时去调整自己，让自己尽量的放松，保持一个平和的心态去面对生活。

　　有了强迫症不可怕，自己要及时的去控制和调整自己，必要的时候，还是需要去医院进行治疗，避免长期耽误影响生活，使强迫症严重。