当前位置:成都军大医院 > 医院动态 >

产后抑郁怎么开导,成都哪里可以查抑郁症

来源:成都军大医院 时间:2020-04-04 08:15

在线咨询客服
点击此处 在线预约挂号

  产后抑郁症,越来越多的人开始熟知,新闻中有时候会出现产后抑郁症妈妈跳楼的事件,很多人不懂这种疾病。其实产后抑郁症会让患者承受着精神甚至躯体的极大痛苦,影响生活,并且抑郁症自杀风险很高。

  成都哪里可以查抑郁症?成都军大医院是一家具备多年抑郁症诊疗经验的医保定点医院,凭借多年的抑郁症治疗,先进的诊疗仪器,为患者会提供专业的检查。

  产后抑郁怎么开导?

  1、适当锻炼

  锻炼可以有效的调节情绪,增强体质,而且具有宣泄、中和、抵消和对抗不良情绪的作用,使自己控制体重、使精力充沛、改善睡眠质量,真的可以让你精神更健康,更快乐。

  2、聆听音乐

  产后抑郁症患者在情绪心情不好的时候,可以聆听一些使人舒适快乐的音乐,使人渐渐的能够平静下来,变得舒心放松,音乐会增强你的这么愉快感,让你更加快乐,减少忧愁。

  3、倾诉心情

  患者容易感到忧愁和心情压抑,长时间内心憋着会让自己很痛苦。产后抑郁症患者应该跟自己的老公说说心里话,倾诉一下自己的心情,老公就会安慰你帮你缓解情绪和烦恼,减少负面的心情。

  面对产后抑郁症的女性,作为家人一定要多陪伴,特别是老公起着重要的作用。产后抑郁也不是不可治疗,应当去医院做个检查,根据患者本人的情况再进行治疗,轻度的会很快得到缓解,减少疾病痛苦。

咨询客服 13880283091

成都军大医院 医院动态
什么是肠胃紊乱的症状,成都肠胃植物神经紊乱去什么医院
什么是肠胃紊乱的症状,成都肠胃植物神经紊乱去什么医院
肠胃植物神经紊乱是一种会使内脏功能失调导致的一种疾病,这种疾病的出现会给患者带来很多痛苦,...[详细]
怎么样在成都选择靠谱的治疗神经衰弱的医院
怎么样在成都选择靠谱的治疗神经衰弱的医院
怎么样在成都选择靠谱的治疗神经衰弱的医院?在我们的日常生活中免不了和医院打交道,和医院打交...[详细]
我感觉我有强迫症,成都哪些医院可以治疗强迫症
我感觉我有强迫症,成都哪些医院可以治疗强迫症
强迫症应该是发病率比较高的一种疾病,特别是生活在压力较大的城市,是非常容易引起强迫症。有了...[详细]
成都军大是几级医院
成都军大是几级医院
成都军大是几级医院?我们经常都会感觉压力很大,特别是现在已经工作的人,生活的压力让很多人都...[详细]

其他人还关注了...
点击拨打热线:13880283091 在线咨询客服

地址:四川省成都市青羊区玉沙路142号(太升南路和玉沙路交汇处)

军大接诊时间:8:00--18:00 节假日不休息

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。

津ICP备19001130号-1 公安备案号:12010202000301